Một bữa ăn được chuẩn bị vừa miệng, đủ rau, đạm và tinh bột sẽ giúp việc ăn uống khoa học trở nên dễ duy trì hơn. Thay vì tự nấu mỗi ngày, bạn có thể chọn các suất healthy được chế biến sẵn với nhiều thực đơn khác nhau. Dưới đây là Top 5 địa chỉ bán suất ăn healthy ở Bắc Ninh mà BacNinhtoplist tổng hợp để bạn tham khảo.
Phuong’s Kitchen
Phuong’s Kitchen hướng đến những bữa ăn lành mạnh. Mỗi phần ăn được xây dựng theo hướng cân bằng giữa protein, chất béo và tinh bột. Kết hợp rau xanh cùng thịt cá để bữa ăn vẫn ngon miệng mà không tạo cảm giác quá khắt khe.
Các suất cơm healthy tại đây thường có khoảng 380 – 450 kcal. Trong đó tỷ lệ các nhóm chất được phân bổ phù hợp cho từng khẩu phần. Rau, tinh bột và thịt cá được kết hợp linh hoạt để thực đơn có sự thay đổi. Bên cạnh cơm, Phuong’s Kitchen còn phục vụ sinh tố và nước ép, thích hợp dùng kèm trong quá trình xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Bếp cũng có gói ăn giảm cân Eat Clean dành cho khách muốn duy trì thực đơn đều đặn. Các phần ăn được giao tận nơi.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Hoàng Hoa Thám, Võ Cường, Bắc Ninh
Số điện thoại: 0868 479 180
Fanpage: Tiệm ăn Healthy Bắc Ninh – Phuong’s Kitchen
Suất ăn Healthy Hoàng Oanh
Hoàng Oanh tập trung vào các phần ăn kiểm soát calo. Hướng đến người bận rộn muốn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Bếp nhận set theo ngày, tuần hoặc tháng nên khá thuận tiện cho khách muốn đặt cơm đều đặn.
Thực đơn có các lựa chọn như bow ức gà và bow má đùi gà. Kết hợp cùng rau củ để tạo khẩu phần giàu đạm, no lâu nhưng vẫn nhẹ bụng. Ngoài ra, bếp còn phục vụ cơm với gạo thơm, cơm trộn rau củ, tôm và trứng. Nguyên liệu được lựa chọn tươi, cách nêm nếm theo hướng lành mạnh. Mỗi suất có giá khoảng 65.000 đồng. Bếp nhận đơn đến 14:00 và có hỗ trợ giao tận nơi. Khách nên đặt trước để Hoàng Oanh chủ động chuẩn bị nguyên liệu và hoàn thiện từng phần ăn trong ngày.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Nguyễn Cao, Khả Lễ, Võ Cường, Bắc Ninh
Số điện thoại: 096 662 12 19
Fanpage: Suất ăn Healthy Hoàng Oanh
Healthy Nutrition
Healthy Nutrition là bếp online kết hợp không gian ăn tại chỗ. Hướng đến những người muốn xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Bên cạnh các suất ăn healthy, nơi đây còn có dịch vụ tư vấn liệu trình dinh dưỡng theo từng nhu cầu.
Thực đơn khá đa dạng với cơm gạo lứt, rau củ và nhiều nguồn protein. Các món được chế biến theo hướng hạn chế dầu mỡ, sử dụng dầu oliu và nhiều loại sốt để tăng hương vị. Một số lựa chọn nổi bật có gà sốt cay, gà cuộn ngũ sắc,… Khách thích món nhẹ có thể chọn kimbap cơm lứt cuộn tôm, cá hồi hoặc salad rau xanh kết hợp cá hồi. Miến tôm cũng là lựa chọn đáng thử với phần tôm tươi, rau xanh và nước sốt đậm đà. Các món được trình bày khá bắt mắt, khẩu phần đầy đặn. Healthy Nutrition còn nhận giao tận nơi. Bên cạnh đó, tiệm có phòng tập cùng gói coaching 1:1.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 44 Lê Văn Thịnh, Suối Hoa, Bắc Ninh
Số điện thoại: 038 986 1695
Fanpage: Healthy Nutrition
Leafy healthy – Thuận Thành
Leafy Healthy – Thuận Thành mang đến những bữa ăn nhẹ nhàng. Quán sử dụng nhiều nguyên liệu tươi, hạn chế dầu mỡ và chú trọng sự cân bằng trong từng phần ăn. Thực đơn khá đa dạng nên ăn healthy cũng không lo bị ngán.
Menu có các phần cơm gạo lứt kết hợp thăn heo áp chảo, đùi gà nướng BBQ, cá hồi sốt chanh dây hoặc steak bò. Muốn ăn nhẹ hơn có thể chọn salad ức gà, salad tôm nấm hay bún trộn. Quán còn phục vụ nem nướng Nha Trang cùng nhiều loại nước ép, sinh tố, cà phê và trà. Điểm cộng là khẩu phần vừa vặn, món ăn dễ dùng và mức giá khá hợp lý. Leafy Healthy cũng có hỗ trợ giao hàng tận nơi, thích hợp cho dân văn phòng hoặc những ngày bận rộn muốn có sẵn một bữa ăn đủ chất.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 979 KP Đông Côi, Thuận Thành, Bắc Ninh
Số điện thoại: 032 728 4596
Fanpage: Leafy healthy – Thuận Thành
Tiệm cơm Kalo
Tiệm cơm Kalo là kiểu tiệm cơm dành cho những ngày muốn ăn ngon nhưng vẫn ngại cảm giác quá nhiều dầu mỡ. Menu ở đây được làm khá linh hoạt, khách có thể tự chọn phần tinh bột, món chính và loại sốt theo khẩu vị từ cơm lứt, bún, miến đến salad đều có nhiều lựa chọn đi kèm. Nhờ vậy, mỗi lần gọi món lại có thể đổi vị.
Các món được chia theo mức giá rõ ràng, khoảng 45.000 – 60.000 đồng. Bên cạnh một số món cao cấp thay đổi theo ngày. Kalo còn có bún trộn, sandwich, trà và kombucha cho khách muốn đổi vị. Phần ăn được chuẩn bị theo hướng vừa đủ, hạn chế cảm giác ngấy sau khi dùng. Cách gọi món cũng khá đơn giản. Chỉ cần chọn món chính, tinh bột và sốt là có thể đặt nhanh.
“Tôi hay đặt suất ăn ở tiệm cơm Kalo Bắc Ninh cho mấy buổi trưa bận rộn. Thích nhất là được tự chọn món chính như gà xào nấm phối cùng cơm lứt và sốt mè đậm vị. Hộp cơm được chuẩn bị rất sạch sẽ, hoàn toàn không dầu mỡ. Đồ ăn giao đến khu công nghiệp Yên Phong vẫn còn ấm nóng.”
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Kiot B24 chợ Suối Hoa, Kinh Bắc, Bắc Ninh
Số điện thoại: 0869 071 355
Fanpage: Tiệm cơm Kalo – Hệ thống đồ ăn không dầu mỡ – Bắc Ninh
Tiêu chí chọn suất ăn healthy ngon, đủ chất
Mỗi nơi có cách xây dựng thực đơn khác nhau. Khi chọn suất ăn healthy, bạn có thể xem qua một vài tiêu chí sau:
- Nguyên liệu: Tươi mới, rõ nguồn gốc và được chế biến trong ngày.
- Dinh dưỡng: Có sự cân đối giữa protein, rau củ và tinh bột.
- Cách chế biến: Ưu tiên hấp, luộc, nướng hoặc áp chảo, hạn chế dầu mỡ.
- Khẩu phần: Lượng thức ăn vừa đủ, phù hợp nhu cầu sử dụng.
- Thực đơn: Món ăn thay đổi thường xuyên, có nhiều lựa chọn.
- Giá bán: Mức giá hợp lý, phù hợp với tần suất đặt cơm.
Vừa rồi là top 5 địa chỉ bán suất ăn healthy ở Bắc Ninh ngon, đủ chất. Mỗi địa chỉ có thực đơn, mức giá và cách chế biến riêng, phù hợp với mọi nhu cầu. Đừng quên lưu lại những địa chỉ được BacNinhtoplist kể trên để tiện đặt món cho những ngày bận rộn nhé!
| Đơn vị | Địa chỉ | Điện thoại |
| Phuong’s Kitchen | Hoàng Hoa Thám, Võ Cường, Bắc Ninh | 0868 479 180 |
| Suất ăn Healthy Hoàng Oanh | Nguyễn Cao, Khả Lễ, Võ Cường, Bắc Ninh | 096 662 12 19 |
| Healthy Nutrition | 44 Lê Văn Thịnh, Suối Hoa, Bắc Ninh | 038 986 1695 |
| Leafy healthy – Thuận Thành | 979 KP Đông Côi, Thuận Thành, Bắc Ninh | 032 728 4596 |
| Tiệm cơm Kalo | Kiot B24 chợ Suối Hoa, Kinh Bắc, Bắc Ninh | 0869 071 355 |
Xem thêm:
Quán chè đậu đỏ ở Bắc Ninh
Xoài xanh quất hồng bì ở Bắc Ninh
